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Grande Piscine chauffée à 30° (lumière naturelle)
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Salles de cours: + de 190m² pour les cours collectifs
- Grande salle LESMILLS
- Studio “Bien-être” (jauge maxi 14 personnes)
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Studio Biking de 60m² (cours de vélo indoor qui donne un maximum de résultats avec un minimum d’impact sur vos articulations)
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Plateau de Cardio Training et de Musculation: avec des équipements récents – vélos, elliptiques, rameurs, tapis de course, machines de renforcement musculaire, des poids libres… pour une pratique efficace et ludique de la musculation
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Espace Cross Training: cours en circuit training (en petit groupe encadré par un coach)
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Casiers
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Douches individuelles
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Vestiaires séparés femmes & hommes
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Grand parking privé
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Espace café & boissons
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et surtout d’adorables Coachs disposant d’un stock illimité de Bonne humeur !
1.500m² pour retrouver la forme !
Photo de l’espace CROSS-TRAINING à votre disposition !
Si vous avez un objectif à atteindre, pas de cours qui conviennent sur vos horaires ou une envie de se dépasser, cette zone d’entrainement est à votre disposition.
Vos coachs vous prépareront des circuits adaptés à vos exigences et à votre niveau donc pas d’inquiétudes.
Débutants, occasionnels ou confirmés, reprise d’activités ou entrainement poussé, cet espace convient à tous les âges et à tous les niveaux alors à bientôt.
Vos coachs vous attendent !
... GARDEN FITNESS en images ...
COACHS
COACHS
Les coachs de Garden Fitness au service de vos objectifs: isabelle, flore, joy, jean-christophe, rémy, Georgï, Lena, Pierre …
PISCINE
PISCINE
Dans une eau chauffée à 30°, encadré par des maître-nageurs expérimentés et titulaires d’un brevet d’Etat, venez profiter des bienfaits des sports aquatiques
SALLE DE COURS
SALLE DE COURS
Confortable salle pour les cours collectifs LESMILLS, largement équipée et sonorisée et une estrade centrale pour accueillir vos formidables coachs
ESPACE CARDIO
ESPACE CARDIO
L’espace Cardio permet une activité sportive qui renforce le système cardio-vasculaire. Le travail se fait en endurance, vous musclez votre cœur et améliorez votre souffle.
STUDIOBIKE
STUDIOBIKE
Le vélo est l’une des formes d’exercice cardiotraining les plus efficaces et constitue une manière amusante de brûler des calories.
CROSS TRAINING
CROSS TRAINING
Exercices Cardio et intensifs proposés par vos coachs avec des circuits adaptés à vos exigences et à votre niveau.
MUSCULATION
MUSCU
Grand espace équipé avec des machines de qualité, encadré par les recommandation des coachs de Garden Fitness au service de vos objectifs
MUSCULATION
MUSCU
Grand espace équipé avec des machines de qualité, encadré par les recommandation des coachs de Garden Fitness au service de vos objectifs
SKILLMILL
SKILLMILL
Expérience globale la plus motivante de l’Athletic Performance Training. Grande console d’affichage LCD rétroéclairée. Fonction de suivi des données.